Poradniki na wakacje - podstrona >3

Nie jest prostą sprawą „dobrze o sobie myśleć”, zwłaszcza jeśli dotychczas nie robiliśmy tego zbyt często. Nie rodzimy się z taką umiejętnością, nie dziedziczymy jej w genach.

Czym jest nadzieja oraz jak ją w sobie pielęgnować? O epidemii zwanej samotnością i o tym, jak radzić sobie z niepewnością? Agnieszka Jucewicz i Tomasz Kwaśniewski szukają sposobów na radzenie sobie z emocjonalnymi trudnościami w czasach pandemii.

"Śmiało. Mów własnym głosem" Doroty Warakomskiej to książka, która jest kopalnią sprawdzonych wskazówek, jak mówić, by być zrozumianą i skuteczną, jak zdobyć się na odwagę, by przeprowadzać zmiany.

Doświadczona seksuolożka i ginekolożka Beata Wróbel opowiada o istocie bycia kobietą w różnych kontekstach: potrzeb seksualnych, działania damskiego libido, aż po sferę kobiecej psychiki.

„Mam nadzieję, że użyjecie tego dziennika do zapisywania swoich doświadczeń, myśli i uczuć, ze wszystkimi ich niedoskonałościami i bez oceniania...Nie musimy pamiętać wszystkiego. Ale wszystko, co pamiętamy, ma wartość" - Michelle Obama

ROZMOWY BEZ TABU o seksualności, sztuce kochania i naszym codziennym (i niecodziennym) życiu intymnym.

Opowieść o drodze do władzy absolutnej. To gorzka, inteligentna satyra i analiza współczesnego świata, który na gwiazdy kreuje czasem wyjątkowo antypatyczne postaci.

Sztuka kochania to kultowy poradnik Michaliny Wisłockiej o budowaniu bliskości i wzajemnym zrozumieniu w związku. Bestseller, który od lat inspiruje czytelników i pozostaje jednym z najważniejszych poradników o seksualności i relacjach.

Ta pozycja zachwyci zarówno miłośników kolarstwa, jak i amatorów jazdy rowerowej. To doskonała pozycja dla całych rodzin, będąc inspiracją do wspólnego aktywnego spędzania czasu na łonie natury.

Po sukcesie książki „Luz. I tak nie będę idealna”, Tatiana Mindewicz-Puacz pochyla się nad tematem relacji w miłości, bo bycie w związku nie zawsze jest łatwe i radosne. Jaka jest recepta na udany związek, jak dbać o bliskość i jak przezwyciężać kryzysy?