Outlet: Poradniki

Jak zmienić swoje życie mając 65 lat i przewrócić je do góry nogami? "Kobieta zawsze młoda" czyli historia Ireny Wielochy pokazuje, że nigdy nie jest za późno na zmiany, bo młodość to stan umysłu, a aktywność sportową można rozpocząć w każdym wieku.

Kobiety też mogą posługiwać się wiertarką, zawieszać lampy, skręcać regały, tapetować mieszkanie, a nawet przyklejać płytki w łazience. Szczególnie jeśli mają przed sobą ten wyjątkowy, ilustrowany poradnik.

Po sukcesie książki „Luz. I tak nie będę idealna”, Tatiana Mindewicz-Puacz pochyla się nad tematem relacji w miłości, bo bycie w związku nie zawsze jest łatwe i radosne. Towar z kategorii OUTLET.

Porady ekspertów. Odkrycia naukowców. Tajemnice dobrej odporności. "Broń się! Jak dbać o swoją odporność" to bezcenne źródło wiedzy nie tylko w pandemii. Margit Kossobudzka i Katarzyna Staszak podpowiadają, jak żyć długo w dobrej formie.

Co wyróżnia skutecznych biznesowo i odpornych na kryzysy liderów? Co ich łączy z liderami społecznymi? Jakie dobre praktyki i zasady pomagają osiągnąć sukces dziś, a w których zapisany jest sukces jutra?

Czym jest nadzieja oraz jak ją w sobie pielęgnować? O epidemii zwanej samotnością i o tym, jak radzić sobie z niepewnością? Agnieszka Jucewicz i Tomasz Kwaśniewski szukają sposobów na radzenie sobie z emocjonalnymi trudnościami w czasach pandemii.

Leczenie choroby Parkinsona zaczyna się dopiero, gdy już jest ona mocno widoczna. Nowoczesne leczenie jest współdziałaniem wielu specjalistów. Takie kompleksowe podejście to konieczność, bo ta choroba zaburza funkcjonowanie człowieka w wielu aspektach.

Jak dogadać się z własnymi emocjami? Agnieszka Jucewicz – autorka bestsellerów „Żyj wystarczająco dobrze”, „Kochaj wystarczająco dobrze” i „Wybieraj wystarczająco dobrze” - w 17 rozmowach ze znawcami tajników ludzkiej duszy.

Dziennik przygotowań do extremalnego biegu przez parę wegańskich (!) ultramaratończyków. Książka to świetny poradnik dla tych, którzy marzą o bieganiu w maratonach i innych, wymagających biegach długodystansowych.

Ta książka to nowoczesne spojrzenie na cukrzycę. Rozmowy z najlepszymi polskimi ekspertami z wielu dziedzin medycyny, bo cukrzyca to choroba złożona. Odpowiadają na pytania, na które pacjentom w gabinetach lekarskich nie starcza czasu lub odwagi.

Zero Waste Home, czyli jak pozbyć się śmieci, a w zamian zyskać szczęście, pieniądze i czas.Książka dla wszystkich, których przygniata ilość spraw, rzeczy i śmieci w domu. Ale także poza nim.

ROZMOWY BEZ TABU o seksualności, sztuce kochania i naszym codziennym (i niecodziennym) życiu intymnym.

Ta książka niczym ekscytujący kryminał psychologiczny obnaża techniki hohsztaplerów i przedstawia psychologiczne zasady będące podstawą każdego szwindlu. Wznowienie.

Niektórzy mężczyźni przyprowadzają penisa do seksuologa tak, jak przyprowadza się psa do weterynarza. „Proszę, oto on. Niech pan go uzdrowi, ja poczekam sobie na korytarzu”.

Wielkie zmiany zaczynają się od małych kroków. Bestsellerowa książka "Mikronawyki" BJ Fogga pokazuje, jak w łatwy i skuteczny sposób, zmienić złe nawyki i wprowadzić nowe. Metodą małych zmian możemy osiągnąć rezultaty we wszystkim, czego pragniemy.

"Czuła przewodniczka" to opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie, pełnej intuicji i mądrości. Psycholożka Natalia de Barbaro od lat wraz z kobietami szuka odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? Na co sobie pozwalam?"

"Śmiało. Mów własnym głosem" Doroty Warakomskiej to książka, która jest kopalnią sprawdzonych wskazówek, jak mówić, by być zrozumianą i skuteczną, jak zdobyć się na odwagę, by przeprowadzać zmiany.

Jak inwestować i budować nowoczesną firmę? Ray Dalio, biznesmen, szef największego na świecie funduszu hedgingowego Bridgewater Associates, nazywany jest "Stevem Jobsem inwestowania”.

Książka, która podpowiada jak żyć…żeby chciało się kochać.