Pomysł na prezent - poradniki

Zastanawiasz się, co to znaczy być dojrzałym? Joanna Flis pokazuje w swojej książce, jak żyć „Po dorosłemu”. Nowe wydanie bestsellerowego poradnika zawiera dodatkowy rozdział o ważnych pytaniach, które sobie zadajemy – co jest sensem naszego życia.

„Nie” jest początkiem wolności. Natalia Waloch zachęca do przełamania schematów, które trzymają kobiety w ryzach. Sięgnij po Bo NIE i zacznij żyć po swojemu.

Czujesz się wypalony i przytłoczony? "Wyczerpani" Corey'ego Keyesa to klucz do odnalezienia radości życia i sensu w codzienności. Dowiedz się, jak przezwyciężyć emocjonalne zmęczenie i odbudować motywację dzięki prostym, skutecznym krokom.

Lidia Wójcik i Kamila Bogucka, dwie wyjątkowe pacjentki i zarazem współautorki ogólnopolskiego projektu „Ogarnij hashimoto”, dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem w tej przystępnej, pełnej empatii książce. Wersja z autografami, dedykacją i zakładką.

"Ogarnij tarczycę" Kamili Boguckiej i Lidii Wójcik to praktyczny poradnik dla osób z Hashimoto i niedoczynnością tarczycy. Autorki dzielą się wiedzą i doświadczeniem, pomagając poprawić zdrowie i samopoczucie.

Czy Twoja relacja z pieniędzmi bywa trudna? Krępują cię rozmowy o zarobkach czy oszczędnościach? Bari Tessler w "Art of Money" oferuje holistyczną metodę, która pozwala uzdrowić relację z pieniędzmi i zdobyć pewność siebie w tej materii.

"Los, który dziedziczysz" to podróż ku uwolnieniu się od rodzinnych traum. Noémi Orvos-Tóth prowadzi czytelnika przez skomplikowane labirynty przeszłości, odkrywając jak nasze życie kształtują nieprzepracowane tragedie poprzednich pokoleń.

"Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie" to książka Bartłomieja Dobroczyńskiego i Agnieszki Jucewicz, którzy definiują kryzysy, które współcześnie nas dotykają i szukają sposobów ma radzenie sobie z nimi.

"Z nosem w smartfonie" to przewodnik po cyfrowym świecie dzieci autorstwa medioznawcy, dr Karola Jachymka. Autor podkreśla pozytywne aspekty mediów społecznościowych, jednocześnie wskazując zagrożenia.

"To nawet lepiej! Jak obracać trudności w szanse" to książka Joanny Chmury, psycholożki i trenerki, w którym dzieli się poradami, jak akceptować zmiany, pokonywać lęki i budować życie pełne radości i spokoju.

Pakiet 2 książek Dr Nerwicy: Jak żyć z lękiem i Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje PAKIET KSIĄŻEK BEZ AUTOGRAFU

"Bliskość i lęk" to przewodnik Marcin Matycha, dr Nerwicy, oferujący "grę o lepsze relacje". W swojej drugiej książce autor odpowiada jak radzić sobie z wewnętrznym Lękowym Trio i budować zdrowe relacje z innymi i sobą.

Kontynuacja bestsellerowej "Sztuki obsługi penisa" i ciąg dalszy podróży po świecie męskości. W "Nowych wyzwaniach" Gryżewski i Pilarski biorą pod lupę współczesne zjawiska, otwierając drzwi do pełniejszego zrozumienia ludzkiej seksualności.

"Madame Monday - po dorosłemu" to prosty i szczery poradnik o radzeniu sobie z wyzwaniami życia codziennego. Psycholożka Joanna Flis podpowiada, jak przeżyć życie dobrze i dojrzale.

Dzięki tej książce będziesz mogła zmierzyć się z tym, co przeżywasz – z lękiem, który odczuwasz nawet wówczas, kiedy nic złego się aktualnie w twoim życiu nie wydarza.

Jesteś rodzicem nastolatka? Ta książka jest dla Ciebie! „Kochaj i pozwól na bunt” to przewodnik po świecie nastoletnich emocji i zachowań. Joanna Szulc rozmawia ze specjalistami o tym, jak się komunikować, wspierać i nie przesadzać z troską.

"Czasem czuły, czasem barbarzyńca" to przewodnik po męskości napisany przez mężczyzn dla mężczyzn i kobiet. Tomasz Kwaśniewski i Jacek Masłowski rozmawiają o emocjach, miłości, rodzicielstwie, pracy i przemocy. Nowe wydanie z dodatkowym rozdziałem.

„Światło w nas. Jak żyć w niepewnych czasach” to kontynuacja megabestsellera "Becoming". Michelle Obama dzieli się doświadczeniami i wskazówkami na temat dobrego życia pomimo niepewności i kryzysów, budowania trwałych relacji i radzenia sobie ze zmianami.

"Jak Stella uczyła się mówić" to fascynująca historia logopedki Christiny Hunger, która zastosowała nowoczesną technikę w komunikacji ze swoim psem. Książka odkrywa tajemnice porozumiewania się ze zwierzętami na zupełnie nowym poziomie.

Czy aspekt macierzyństwa może łączyć niczym niewidzialna nić? Anna Pamuła w „Mamy do pogadania” opowiada historię matek z ponad 90 krajów, które mimo różnic kulturowych, społecznych i ekonomicznych, są zaskakująco do siebie podobne.

Pakiet książek Natalii de Barbaro: "Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności" i "Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie"

Natalia de Barbaro, autorka bestsellerowej „Czułej Przewodniczki”, powraca z nową książką! "Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności" inspiruje i wspiera kobiety w odkrywaniu życia na własnych zasadach.

Co sprawia, że rezygnujemy z tego, co dla nas ważne – marzeń, planów, potrzeb? „Wyzwolona” to wyjątkowy przewodnik Kasi Urbaniak, pełen wskazówek, które wiodą do pełnego satysfakcji życia i odzyskania poczucia sprawczości.

Natalia de Barbaro, autorka bestsellerowej „Czułej Przewodniczki”, powraca z nową książką! "Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności" inspiruje i wspiera kobiety w odkrywaniu życia na własnych zasadach.

Jak zmienić swoje życie mając 65 lat i przewrócić je do góry nogami? "Kobieta zawsze młoda" czyli historia Ireny Wielochy pokazuje, że nigdy nie jest za późno na zmiany, bo młodość to stan umysłu, a aktywność sportową można rozpocząć w każdym wieku.

«Чуйна Порадниця» виникла в перші дні пандемії, за два роки до російського нападу на Україну. Я хотіла, щоб ця книжка несла жінкам щось на зразок світла, полегшення і звільнення від почуття самотності.

Nerwica to choroba, na którą cierpi coraz więcej ludzi. Marcin Matych czyli Dr Nerwica od lat pomaga chorym na zaburzenia lękowe jako terapeuta. W poradniku "Jak żyć z lękiem" daje nadzieję, że lepsze życie jest możliwe.

Jak zmienić swoje życie mając 65 lat i przewrócić je do góry nogami? "Kobieta zawsze młoda" czyli historia Ireny Wielochy pokazuje, że nigdy nie jest za późno na zmiany, bo młodość to stan umysłu, a aktywność sportową można rozpocząć w każdym wieku.

Jak dogadać się z własnymi emocjami? Agnieszka Jucewicz – autorka bestsellerów „Żyj wystarczająco dobrze”, „Kochaj wystarczająco dobrze” i „Wybieraj wystarczająco dobrze” - w 17 rozmowach ze znawcami tajników ludzkiej duszy.

Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy.

Pakiet książek Natalii de Barbaro: "Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie" i "Krwawnik, mniszek, ułudka"

"Czuła przewodniczka" to opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie, pełnej intuicji i mądrości. Psycholożka Natalia de Barbaro od lat wraz z kobietami szuka odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? Na co sobie pozwalam?"

Nie jest prostą sprawą „dobrze o sobie myśleć”, zwłaszcza jeśli dotychczas nie robiliśmy tego zbyt często. Nie rodzimy się z taką umiejętnością, nie dziedziczymy jej w genach.

Nie jest prostą sprawą „dobrze o sobie myśleć”, zwłaszcza jeśli dotychczas nie robiliśmy tego zbyt często. Nie rodzimy się z taką umiejętnością, nie dziedziczymy jej w genach.

„Nie” jest początkiem wolności. Natalia Waloch zachęca do przełamania schematów, które trzymają kobiety w ryzach. Sięgnij po Bo NIE i zacznij żyć po swojemu. Wersja z autografem.

Pakiet 2 książek Dr Nerwicy: Jak żyć z lękiem i Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje oraz Odznaka Kapitanki PAKIET KSIĄŻEK BEZ AUTOGRAFU

Dr Karol Jachymek, medioznawca, badacz i wykładowca akademicki związany z Uniwersytetem SWPS, od lat przygląda się zjawiskom w sieci oraz temu, co robią w niej nasze dzieci. Wersja książki z autografem.

"To nawet lepiej! Jak obracać trudności w szanse" to książka Joanny Chmury, psycholożki i trenerki, w którym dzieli się poradami, jak akceptować zmiany, pokonywać lęki i budować życie pełne radości i spokoju. Wersja z autografem.

Kontynuacja "Sztuki obsługi penisa" i ciąg dalszy podróży po świecie męskości. W "Nowych wyzwaniach" Gryżewski i Pilarski biorą pod lupę współczesne zjawiska, otwierając drzwi do pełniejszego zrozumienia ludzkiej seksualności. Wersja z autografem.

"Bliskość i lęk" to przewodnik Marcin Matycha, dr Nerwicy, oferujący "grę o lepsze relacje". W swojej drugiej książce autor odpowiada jak radzić sobie z wewnętrznym Lękowym Trio i budować zdrowe relacje z innymi i sobą. Wersja z autografem.