Terapia punktów spustowych praktyczny podręcznik

Clair Davies Amber Davies

Terapia manualna punktów spustowych to bezpieczna metoda stosowana zarówno przez zawodowych chiropraktyków jak i całkowitych laików. To lekka aktywność fizyczna oparta na medycynie naturalnej służąca redukcji i leczeniu bólu w tym bólu kręgosłupa. Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiony w niej masaż powięzi okaże się pomocny przy bólach mięśniowo-powięziowych, urazach sportowych i powypadkowych. Pomogą ci w tym jasno sformułowane instrukcje oraz czytelne ilustracje. Czas wziąć sprawy w swoje ręce i zadbać o zdrowie pozbywając się bólu mięśni, stawów i kości.