Dzień Pozytywnego Myślenia. 50 książek z dobrą energią w promocji do 11.02

"Bliskość i lęk" to przewodnik Marcin Matycha, dr Nerwicy, oferujący "grę o lepsze relacje". W swojej drugiej książce autor odpowiada jak radzić sobie z wewnętrznym Lękowym Trio i budować zdrowe relacje z innymi i sobą.

Lektura obowiązkowa dla par, które chcą nabrać biegłości w sztuce bycia razem. Para terapeutów i seksuologów, na co dzień prowadzących wspólnie terapię par, stworzyła własny przewodnik po życiu w związku.

Intymna rozmowa Doroty Wodeckiej z aktorką Marią Pakulnis. „Moja nitka” to jednak coś więcej niż opowieść o aktorskiej karierze. To także opowieść o trudnych momentach życia, dzieciństwie, żałobie i dojrzewaniu.

Po wygranej w totka Frank i Mama rozważają, co zrobić z nowym majątkiem. W końcu Mama ogłasza konkurs na najmilszą osobę w wiosce. "Milion dobrych uczynków" to pełna humoru powieść Arnfinna Koleruda o sile pieniądza i wartościach w życiu.

Dzięki tej książce będziesz mogła zmierzyć się z tym, co przeżywasz – z lękiem, który odczuwasz nawet wówczas, kiedy nic złego się aktualnie w twoim życiu nie wydarza.

Jesteś rodzicem nastolatka? Ta książka jest dla Ciebie! „Kochaj i pozwól na bunt” to przewodnik po świecie nastoletnich emocji i zachowań. Joanna Szulc rozmawia ze specjalistami o tym, jak się komunikować, wspierać i nie przesadzać z troską.

„Światło w nas. Jak żyć w niepewnych czasach” to kontynuacja megabestsellera "Becoming". Michelle Obama dzieli się doświadczeniami i wskazówkami na temat dobrego życia pomimo niepewności i kryzysów, budowania trwałych relacji i radzenia sobie ze zmianami.

Czy aspekt macierzyństwa może łączyć niczym niewidzialna nić? Anna Pamuła w „Mamy do pogadania” opowiada historię matek z ponad 90 krajów, które mimo różnic kulturowych, społecznych i ekonomicznych, są zaskakująco do siebie podobne.

Marcin Wójcik, reporter "Dużego Formatu", porzuca życie mieszczucha, kupując gospodarstwo rolne między Bugiem a Narwią. Tak zaczyna się jego wielka wiejska przygoda, o której z humorem opowiada w "Gęsiego. Z miasta na wieś".

Natalia de Barbaro, autorka bestsellerowej „Czułej Przewodniczki”, powraca z nową książką! "Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności" inspiruje i wspiera kobiety w odkrywaniu życia na własnych zasadach.

"Surrender" nie jest zwykłą autobiografią lidera U2. Bono opisuje historię swoją i zespołu, ale także porusza tematy religijne, czy polityczne. Kanwą książki jest 40 najważniejszych dla Bono piosenek U2.

"Kuchnia na pełnej petardzie" książka kucharska Patryka Galewskiego, kucharza ks. Kaczkowskiego, bohatera filmu i książki „Johnny”. Pełna świetnych przepisów osobista opowieść o szukaniu swojego miejsca w życiu.

"Oni są super" to inspirujące historie 40 niezwykłych postaci – zarówno z pierwszych stron gazet, jak i działających w branżowej niszy. Yvette Żółtowska-Darska ma jedno przesłanie: zamiast martwić się o przyszłość, lepiej rozwijać swoje pasje i talenty!

Sylwia Zientek, autorka bestsellerowych „Polek na Montparnassie”, wraca do Paryża. Oparta na faktach powieść "Lunia i Modigliani" opowiada o skomplikowanej relacji Luni Czechowskiej, skromnej polskiej emigrantki z wielkim malarzem.

Nerwica to choroba, na którą cierpi coraz więcej ludzi. Marcin Matych czyli Dr Nerwica od lat pomaga chorym na zaburzenia lękowe jako terapeuta. W poradniku "Jak żyć z lękiem" daje nadzieję, że lepsze życie jest możliwe.

Jak zmienić swoje życie mając 65 lat i przewrócić je do góry nogami? "Kobieta zawsze młoda" czyli historia Ireny Wielochy pokazuje, że nigdy nie jest za późno na zmiany, bo młodość to stan umysłu, a aktywność sportową można rozpocząć w każdym wieku.

"Bajka o lęku" to historia piątki wyjątkowych dzieci: Radości, Złości, Smutku, Wstrętu i Lęku. Agnieszka Jucewicz, autorka m.in. książki "Czując. Rozmowy o emocjach", znów dotyka delikatnej materii duszy i pomaga zrozumieć, że żadna emocja nie jest zła.

"Tato, no weź. Kupa i inne radości tacierzyństwa" czyli ojcostwo bez fikcji. Popularny dziennikarz radiowy Kamil Baleja opisuje blaski i cienie bycia Ojcem. Czytając, można popłakać się ze śmiechu, ale także wzruszyć!

Jak dogadać się z własnymi emocjami? Agnieszka Jucewicz – autorka bestsellerów „Żyj wystarczająco dobrze”, „Kochaj wystarczająco dobrze” i „Wybieraj wystarczająco dobrze” - w 17 rozmowach ze znawcami tajników ludzkiej duszy.

Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy.

Tomasz Jachimek, wykorzystując wrodzony urok i umiejętność inteligentnego rozśmieszania, rozmawia z ludźmi związanymi z programem, które mają sporo do powiedzenia nie tylko o kulisach kultowego „Szkła kontaktowego”, lecz także o naszej rzeczywistości.

Zespół Happysad obchodzi w tym roku 20 lecie istnienia. Choć nie należą do muzycznego mainstreamu, ich piosenki znają wszyscy. "Zanim pójdę" to historia chłopaków ze Skarżyska-Kamiennej, którzy chcieli grać muzykę i dopieli swego.

"Czuła przewodniczka" to opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie, pełnej intuicji i mądrości. Psycholożka Natalia de Barbaro od lat wraz z kobietami szuka odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? Na co sobie pozwalam?"

Nie jest prostą sprawą „dobrze o sobie myśleć”, zwłaszcza jeśli dotychczas nie robiliśmy tego zbyt często. Nie rodzimy się z taką umiejętnością, nie dziedziczymy jej w genach.

Czym jest nadzieja oraz jak ją w sobie pielęgnować? O epidemii zwanej samotnością i o tym, jak radzić sobie z niepewnością? Agnieszka Jucewicz i Tomasz Kwaśniewski szukają sposobów na radzenie sobie z emocjonalnymi trudnościami w czasach pandemii.

"Śmiało. Mów własnym głosem" Doroty Warakomskiej to książka, która jest kopalnią sprawdzonych wskazówek, jak mówić, by być zrozumianą i skuteczną, jak zdobyć się na odwagę, by przeprowadzać zmiany.

„Mam nadzieję, że użyjecie tego dziennika do zapisywania swoich doświadczeń, myśli i uczuć, ze wszystkimi ich niedoskonałościami i bez oceniania...Nie musimy pamiętać wszystkiego. Ale wszystko, co pamiętamy, ma wartość" - Michelle Obama

Najważniejsze rzeczy są pod każdą szerokością geograficzną podobne, istnieją na nie tylko inne słowa. Opowieść o uczuciach, które wszyscy przeżywamy na co dzień, nie umiejąc ich nazwać. Grażyna Plebanek podjęła próbę rozszyfrowania ich zagadki.

"Jak się starzeć bez godności" najpierw podcast, a teraz książka! Dwie doskonałe reporterki Magdalena Grzebałkowska i Ewa Winnicka z humorem i ironią opowiadają o starzeniu się bez owijania w bawełnę.

Nowa Książka Michała Rusinka Po Pypciach Na Języku, Niedorajdzie I Zerze Zahamowań Czas Na Mrocznego Erosa. O Pypciach W Języku Polityki.

Psychoterapeuci żyją i pracują najdłużej. "Zawsze jest ciąg dalszy” to kolejna odsłona rozmów Justyny Dąbrowskiej z Mistrzami, którymi tym razem są psychoterapeuci i psychoanalitycy.

Rafał Pacześ żyje z rozśmieszania ludzi. Jego występy na youtubie mają 50 milionów wyświetleń co czyni go najpopularniejszym polskim standuperem. Jako jedyny polski komik zapełnił katowicki Spodek!

Justyna Dąbrowska w niebanalnych rozmowach z Mistrzami, zadaje wiele pytań: Czy miłość jest warta starania? Czy warto wybaczać sobie i innym? Co znaczy "żyć dobrze"?

Rozmowy ze starymi ludźmi są fascynujące. Ponieważ starzy ludzie są szczerzy - uważa Justyna Dąbrowska. Niczego nie rozgrywają, walą prosto z mostu.