Poradniki
W kategorii
Poradniki
aktualnie posiadamy
produktów. Najczęściej kupowane w kategorii
Poradniki
to
Sprawdź i zamów online na KulturalnySklep.pl!
Promocja -52%Pakiet książek o zdrowiu
Pakiet trzech książek o zdrowiu: Broń się! Jak dbać o swoją odporność, Człowiek na ba(k)terie, Jak dobrze żyć z cukrzycą
Pakiet książek o zdrowiu
Margit Kossobudzka
Katarzyna Staszak
Ewa Tomkowska
Wojciech Moskal
Judyta Watoła
54,99 zł114,97 zł
Promocja -44%Broń się! Jak dbać o swoją odporność
Porady ekspertów. Odkrycia naukowców. Tajemnice dobrej odporności. "Broń się! Jak dbać o swoją odporność" to bezcenne źródło wiedzy nie tylko w pandemii. Margit Kossobudzka i Katarzyna Staszak podpowiadają, jak żyć długo w dobrej formie.
24,99 zł44,99 zł
Promocja -44%Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury
Bestsellerowa książka uznanej brytyjskiej psycholożki i psychoterapeutki to fascynujące spojrzenie na wpływ przyrody na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne.
Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury
Sue Stuart-Smith
24,99 zł44,99 zł
Promocja -44%
Nasz bestseller
Slow sex. Uwolnij miłość
"Slow sex. Uwolnij miłość" Chcesz cieszyć jakościowym, uważnym i świadomym sexem? Ten poradnik ci pomoże! Dziennikarka Hanna Rydlewska rozmawia z Martą Niedźwiecką, certyfikowaną sex coach i psycholożką, jak sex w wersji slow może podnieść jakość życia.
24,99 zł44,99 zł
Promocja -38%
Nasz bestseller
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
"Czuła przewodniczka" to opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie, pełnej intuicji i mądrości. Psycholożka Natalia de Barbaro od lat wraz z kobietami szuka odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? Na co sobie pozwalam?"
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie
Natalia de Barbaro
24,99 zł39,99 zł
Promocja -33% I. Refleksje o przywództwie jutra (wersja z autografem)
Co wyróżnia skutecznych biznesowo i odpornych na kryzysy liderów? Co ich łączy z liderami społecznymi? Jakie dobre praktyki i zasady pomagają osiągnąć sukces dziś, a w których zapisany jest sukces jutra?
29,99 zł44,99 zł
Promocja -38%eMPowerbank. 10 kroków, które dają moc (wersja z autografem)
Nie jest prostą sprawą „dobrze o sobie myśleć”, zwłaszcza jeśli dotychczas nie robiliśmy tego zbyt często. Nie rodzimy się z taką umiejętnością, nie dziedziczymy jej w genach.
eMPowerbank. 10 kroków, które dają moc (wersja z autografem)
Tatiana Mindewicz-Puacz
27,99 zł44,99 zł
Promocja -43%Śpij dobrze
Jak spać, by dobrze się wyspać.
Nick Littlehales, „guru od snu”, w przełomowej książce odkrywa swoje metody, które pomogły wysypiać się gwiazdom sportu. Teraz możemy skorzystać z nich wszyscy.
Śpij dobrze
Nick Littlehales
19,99 zł34,99 zł
Promocja -44% I. Refleksje o przywództwie jutra
Co wyróżnia skutecznych biznesowo i odpornych na kryzysy liderów? Co ich łączy z liderami społecznymi? Jakie dobre praktyki i zasady pomagają osiągnąć sukces dziś, a w których zapisany jest sukces jutra?
24,99 zł44,99 zł
Promocja -42%eMPowerbank. 10 kroków, które dają moc
Nie jest prostą sprawą „dobrze o sobie myśleć”, zwłaszcza jeśli dotychczas nie robiliśmy tego zbyt często. Nie rodzimy się z taką umiejętnością, nie dziedziczymy jej w genach.
eMPowerbank. 10 kroków, które dają moc
Tatiana Mindewicz-Puacz
25,99 zł44,99 zł
Promocja -50%Żyj wystarczająco dobrze
Dlaczego boimy się być sobą? Jak docenić to, co mamy? Jak sobie radzić z zawiścią i zazdrością? Jak nie zapracować się na śmierć? Jak przetrwać kryzys w związku? Co nam dali rodzice?
20 rozmów z najlepszymi polskimi psychologami i terapeutami.
Żyj wystarczająco dobrze
Agnieszka Jucewicz
19,99 zł39,99 zł
Promocja -50%Wybieraj wystarczająco dobrze
Współczesny świat każe nam nieustannie wybierać. Zawsze można wyżej, szybciej, lepiej, dalej, a ci, którzy nie dają rady – po prostu niewystarczająco się starają. Jak wybierać to, co będzie dla nas po prostu wystarczająco dobre?
Wybieraj wystarczająco dobrze
Agnieszka Jucewicz
19,99 zł39,99 zł
Promocja -38%Wiedźmin Kompendium o świecie gier
Zanurkuj w głąb świata łowców, potworów, gdzie główni bohaterowie zabiorą Cię w podróż po fascynującej krainie fantasy jaką jest świat Wiedźmina.
Ten wspaniały, ilustrowany przewodnik po grze, zawiera dogłębną wiedzę o lokalizacjach, morderczych bestiach
Wiedźmin Kompendium o świecie gier
Marcin Batylda
49,99 zł79,99 zł
Promocja -50%Niepewność
Czym jest nadzieja oraz jak ją w sobie pielęgnować? O epidemii zwanej samotnością i o tym, jak radzić sobie z niepewnością? Agnieszka Jucewicz i Tomasz Kwaśniewski szukają sposobów na radzenie sobie z emocjonalnymi trudnościami w czasach pandemii.
19,99 zł39,99 zł
Promocja -50%Śmiało. Mów własnym głosem
Książkę, która będąc kopalnią sprawdzonych wskazówek, jak mówić, by być zrozumianą i skuteczną, jak zdobyć się na odwagę, by przeprowadzać zmiany w sobie i we własnym życiu, w rzeczywistości jest czymś więcej.
Śmiało. Mów własnym głosem
Dorota Warakomska
19,99 zł39,99 zł
Promocja -10%Robię sobie remont. Podstawowe wykończenia i naprawy w domu. Dziewczyński poradnik
Poradnik "Robię sobie remont. Podstawowe wykończenia i naprawy w domu" to najlepszy dowód na to, że Wobec konieczności zreperowania spłuczki, płeć nie ma znaczenia.
Robię sobie remont. Podstawowe wykończenia i naprawy w domu. Dziewczyński poradnik
Joanna Kubiakowska
Barbara Janisch
Katharina Mahrenholtz
Dawn Parisi
Praca zbiorowa
44,99 zł49,99 zł
Promocja -30%Nasza chmura
Zabawa z dzieckiem, bez komórki i komputera! "Nasza chmura" Soni Bohosiewicz to książka pełna pomysłów, które nigdy się nie nudzą. Pozwolą miło spędzić wspólny czas i zapamiętać je na długo. Bo najważniejsze to być razem.
Nasza chmura
Sonia Bohosiewicz
34,99 zł49,99 zł
Promocja -50%Siła snów
Amerykańska dziennikarka Alice Robb odkrywa przed nami jedną z największych tajemnic ludzkiego mózgu. Opowiada skąd biorą się sny i czemu służą, jak mogą wpływać na nasze życie i czy można śnić świadomie?
Siła snów
Alice Robb
19,99 zł39,99 zł
Promocja -46%Czasem święta, czasem ladacznica
Nietypowy przewodnik po kobiecości czyli jak zrozumieć "świętą" i "ladacznicę".
19,99 zł36,99 zł
Promocja -71%Nienaganny
Biografia męskiego wizerunku” to książka zarówno dla miłośników historii ubioru, a także tych mężczyzn, którzy chcą świadomie kształtować swój styl.
Nienaganny
Przemysław Bociąga
13,00 zł44,99 zł
Promocja -50%Kochaj wystarczająco dobrze
W jaki sposób dobieramy się w pary? Co się dzieje, kiedy mija zakochanie? O co tak naprawdę się kłócimy, kiedy kłócimy się o przysłowiowe skarpetki? I dlaczego związek wystarczająco dobry jest lepszy od związku idealnego? Odpowiedzi szukajcie w książce.
19,99 zł39,99 zł
Promocja -50%Porąb i spal
Bestseller Larsa Myttinga przetłumaczony dotąd na 10 języków!Mytting pokazuje, że każdy ma własną filozofię rąbania drewna, która znajduje odzwierciedlenie w filozofii i stylu życia.
Porąb i spal
Lars Mytting
19,99 zł39,99 zł
Promocja -50%Seks na wysokich obcasach 2
ROZMOWY BEZ TABU o seksualności, sztuce kochania i naszym codziennym (i niecodziennym) życiu intymnym.
19,99 zł39,99 zł
Promocja -50%
Nasz bestseller
Sztuka kochania
Książka, która podpowiada jak żyć…żeby chciało się kochać.
Sztuka kochania
Michalina Wisłocka
19,99 zł39,99 zł
Promocja -46%Luz. I tak nie będę idealna
Książka Tatiany Mindewicz-Puacz to poradnik dla kobiet, które chcą pracować nad poczuciem własnej wartości. Jak odpuścić to, na co nie mamy wpływu i zająć się tym, co realnie możemy zmienić? Jak przejść ze strefy „muszę” do strefy mocy „chcę”?
Luz. I tak nie będę idealna
Tatiana Mindewicz-Puacz
19,99 zł36,99 zł
Promocja -50%Pokochaj swój dom
Zero Waste Home, czyli jak pozbyć się śmieci, a w zamian zyskać szczęście, pieniądze i czas.Książka dla wszystkich, których przygniata ilość spraw, rzeczy i śmieci w domu. Ale także poza nim.
Pokochaj swój dom
Bea Johnson
19,99 zł39,99 zł
Promocja -50%Opcja B
Nr 1 New York Times Bestseller!Jak znaleźć w sobie siłę w obliczu tragicznych przeciwności losu. W jaki sposób najlepiej rozmawiać i pomagać innym w sytuacjach kryzysowych?
19,99 zł39,99 zł
Promocja -50%
Nasz bestseller
Sztuka obsługi penisa
Niektórzy mężczyźni przyprowadzają penisa do seksuologa tak, jak przyprowadza się psa do weterynarza. „Proszę, oto on. Niech pan go uzdrowi, ja poczekam sobie na korytarzu”.
19,99 zł39,99 zł
Promocja -50%Rowerem na szczyt
Ta pozycja zachwyci zarówno miłośników kolarstwa, jak i amatorów jazdy rowerowej. To doskonała pozycja dla całych rodzin, będąc inspiracją do wspólnego aktywnego spędzania czasu na łonie natury.
Rowerem na szczyt
Maja Włoszczowska
19,99 zł39,99 zł
Promocja -67%Człowiek na ba(k)terie
Czy nasze zdrowie leży w 'rękach' drobnoustrojów? Jaki wpływ na nasze samopoczucie ma bogata flora bakteryjna? Czy bakterie nami rządzą? Na te wszystkie pytania odpowiedź znajdziecie w książce Margit Kossobudzkiej.
Człowiek na ba(k)terie
Margit Kossobudzka
13,00 zł39,99 zł
Promocja -50%Ultra
Dziennik przygotowań do extremalnego biegu przez parę wegańskich (!) ultramaratończyków. Książka to świetny poradnik dla tych, którzy marzą o bieganiu w maratonach i innych, wymagających biegach długodystansowych.
19,99 zł39,99 zł
Promocja -38%Czując
Jak dogadać się z własnymi emocjami? Agnieszka Jucewicz – autorka bestsellerów „Żyj wystarczająco dobrze”, „Kochaj wystarczająco dobrze” i „Wybieraj wystarczająco dobrze” - w 17 rozmowach ze znawcami tajników ludzkiej duszy.
Czując
Agnieszka Jucewicz
24,99 zł39,99 zł
Promocja -50%Sama mama. Jak przejść przez rozwód i żyć dalej
To jest książka dla kobiet, które są albo będą samotnymi mamami. Związek się sypie albo już się rozsypał. A może trwa, ale jedynie „dla dobra dzieci” i okazuje się, że dzieciom wcale nie wychodzi to na dobre.
Sama mama. Jak przejść przez rozwód i żyć dalej
Joanna Szulc
19,99 zł39,99 zł
Mikronawyki. Niewielkie zmiany, które wiele zmieniają
Wielkie zmiany zaczynają się od małych kroków. Bestsellerowa książka "Mikronawyki" BJ Fogga pokazuje, jak w łatwy i skuteczny sposób, zmienić złe nawyki i wprowadzić nowe. Metodą małych zmian możemy osiągnąć rezultaty we wszystkim, czego pragniemy.
34,99 zł44,99 zł
Pakiet książek Tatiany Mindewicz-Puacz
Pakiet trzech książek Tatiany Mindewicz-Puacz: „Luz. I tak nie będę idealna”, "Miłość. I co dalej?" i "eMPowerbank. 10 kroków, które dają moc"
Pakiet książek Tatiany Mindewicz-Puacz
Tatiana Mindewicz-Puacz
62,00 zł118,97 zł
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie (wersja z autografem)
"Czuła przewodniczka" - edycja specjalna z autografem autorki. Książka psycholożki Natalii de Barbaro to opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie, pełnej intuicji i mądrości.
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie (wersja z autografem)
Natalia de Barbaro
34,99 zł39,99 zł
Rak piersi
Rak piersi to już nie wyrok - mówią przede wszystkim. Jednak trzeba wiedzieć, jak dokonywać najlepszych wyborów, jak radzić sobie z dolegliwościami i bólem w trakcie i po terapii tak, by komfort naszego życia był jak największy.
39,99 zł49,99 zł
Myśl jak oszust
Ta książka niczym ekscytujący kryminał psychologiczny obnaża techniki hohsztaplerów i przedstawia psychologiczne zasady będące podstawą każdego szwindlu.
Myśl jak oszust
Maria Konnikova
29,99 zł39,99 zł
Jak zostać dyktatorem
Opowieść o drodze do władzy absolutnej. To gorzka, inteligentna satyra i analiza współczesnego świata, który na gwiazdy kreuje czasem wyjątkowo antypatyczne postaci.
Jak zostać dyktatorem
Mikel Hem
29,99 zł39,99 zł
Po prostu przyjaźń
Pierwsza książka non fiction o relacjach przyjacielskich, które dziś stają się równie istotne jak miłość i rodzina.
Po prostu przyjaźń
Hanna Rydlewska
29,99 zł39,99 zł
Spokojny sen
Przewodnik po świecie dziecięcego snu, nie tylko dla rodziców, którzy marzą o tym, by ich dzieci lepiej spały. Także dla tych, którzy po prostu chcą się czegoś więcej o swoich dzieciach dowiedzieć.
Spokojny sen
Sarah Ockwell-Smith
29,90 zł39,99 zł
Ciąża z klasą
Poradnik, dzięki któremu łatwiej będzie ci przejść przez ten ważny czas. Nikt tu nie twierdzi, że istnieje coś takiego jak „normalna” ciąża czy „normalny” poród, bo przecież każda kobieta przeżywa je inaczej.
29,90 zł39,99 zł
Karmienie piersią
Karmienie piersią może być naturalne, łatwe i przynosić wiele radości. Ale może też okazać się nie lada wyzwaniem.
29,99 zł39,90 zł
Spokojni rodzice, szczęśliwe dzieci
Czy krzyczycie czasem na dziecko, choć wcale tego nie chcecie? Zależy wam na tym, by lepiej zrozumieć własne emocje i emocje dziecka? Marzycie o wychowaniu bez uciekania się do takich metod jak groźby, przekupstwa czy kary?
Spokojni rodzice, szczęśliwe dzieci
Laura Markham
29,90 zł39,90 zł
Jak dobrze żyć z cukrzycą
Ta książka to nowoczesne spojrzenie na cukrzycę. Rozmowy z najlepszymi polskimi ekspertami z wielu dziedzin medycyny, bo cukrzyca to choroba złożona. Odpowiadają na pytania, na które pacjentom w gabinetach lekarskich nie starcza czasu lub odwagi.
24,99 zł29,99 zł
Jest z nami dziecko
'Jest z nami dziecko' to poradnik Joanna Szulc, redaktorki magazynu 'Dziecko', w którym zawarła swoje wieloletnie doświadczenia i uczy jak być dobrym rodzicem.
Jest z nami dziecko
Joanna Szulc
29,90 zł39,90 zł
Mały smakosz
Jak urozmaicić dietę dziecka? Jak uniknąć pułapki wybiórczego jedzenia? Jak odkryć szczególne potrzeby żywieniowe? I wreszcie – jak sprawić, by posiłki stały się powodem do radości? Na te wszystkie pytania znajdziecie odpowiedź w książce.
29,90 zł39,99 zł
Miłość. I co dalej?
Po sukcesie książki „Luz. I tak nie będę idealna”, Tatiana Mindewicz-Puacz pochyla się nad tematem relacji w miłości, bo bycie w związku nie zawsze jest łatwe i radosne. Jaka jest recepta na udany związek, jak dbać o bliskość i jak przezwyciężać kryzysy?
Miłość. I co dalej?
Tatiana Mindewicz-Puacz
31,99 zł36,99 zł
Parkinson. Poradnik dla pacjentów i ich bliskich
Leczenie choroby Parkinsona zaczyna się dopiero, gdy już jest ona mocno widoczna. Nowoczesne leczenie jest współdziałaniem wielu specjalistów. Takie kompleksowe podejście to konieczność, bo ta choroba zaburza funkcjonowanie człowieka w wielu aspektach.
Parkinson. Poradnik dla pacjentów i ich bliskich
Iwona Schymalla
29,99 zł34,99 zł