"SHRED, czyli rewolucyjny program odchudzania" Ian K. Smith kulinaria i diety - kulturalnysklep.pl
Uwaga: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies.

Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności.
 
Skip Navigation LinksStrona główna > Książki > Poradniki > kulinaria i diety

"SHRED, czyli rewolucyjny program odchudzania" Ian K. Smith

"SHRED, czyli rewolucyjny program odchudzania" Ian K. Smith kulinaria i diety
Wstaw do koszyka -

cena: 34,99 zł 24,99 zł

wysyłamy w ciągu 2-3 dni

przeczytaj o kosztach dostawy

SHRED, czyli rewolucyjny program odchudzania opracowany wg doktora Iana K. Smitha.

Nie musicie iść do dietetyka! Dietetyk przyszedł do was wraz z tą książką.

pełny opis produktu » Poleć produkt znajomemu

Klienci, którzy kupili ten towar, kupili także:

KUCHNIA Kulinaria

KUCHNIA

cena:  119,00 zł

Pełny opis produktu:

"SHRED, czyli rewolucyjny program odchudzania" Ian K. Smith

Doktor Ian K. Smith pomógł już tysiącom osób. I to nie tylko schudnąć, ale również uwierzyć w swoje możliwości i nabrać pewności siebie.

SHRED – to słowo w języku angielskim oznacza rozszarpywanie tłuszczu na strzępy – to program dietetyczny, który radykalnie rozprawia się ze zbędnymi kilogramami. Znajdziecie w nim szczegółowo rozpisane menu na każdy dzień sześciotygodniowego cyklu, wiele praktycznych wskazówek dotyczących diety i aktywności fizycznej, a także proste przepisy na dietetyczne shaki, zupy i przekąski. Opracowaną przez doktora Smitha dietę z powodzeniem wprowadzą w życie nawet ci, którym do tej pory odchudzanie szło opornie.

Motto książki: WIARA+PRACA=SUKCES to nie jest obietnica bez pokrycia. Tym razem sprawdza się również w odchudzaniu.

Doktor Ian K. Smith jest absolwentem Harvardu, Uniwersytetu Columbia oraz Uniwersytetu w Chicago. W 2010 roku został mianowany na prezydenckiego doradcę ds. fitnessu, sportu i żywienia. Pełni tę funkcję do dziś. Zainicjował ogólnonarodowe programy zdrowotne 50 Million Pound Challenge i Makeover Mile, które objęły całe Stany Zjednoczone i pomogły schudnąć milionom Amerykanów. Prowadzi programy telewizyjne dotyczące zdrowia, publikuje w najważniejszych amerykańskich pismach, m.in. tygodniku „Time”, „Newsweeku”, „Men’s Health” i „New York Daily News”. Jest autorem kilku książek na temat odchudzania: „The 4 Day Diet”, „The Fat Smash Diet” oraz „Extreme Fat Smash Diet”. Wszystkie dotarły do pierwszego miejsca na liście bestsellerów dziennika „The New York Times”.

Tytuł: "SHRED, czyli rewolucyjny program odchudzania"
Autorzy: Ian K. Smith,
Wydawca: AGORA SA,
Miejsce i rok wydania: Warszawa, marzec 2014
Format: 135x210 mm
Liczba stron: 224 stron
oprawa: zintegrowana

Książka dostępna także w formie e-booka na publio.pl

Recenzje naszych klientów o produkcie:

Recenzje naszych klientów o produkcie:

zaloguj się żeby dodać własną recenzję